Il n'est pas toujours facile de demander de l'aide. Si vous êtes sur ce site, c'est que vous êtes déjà en train de faire le premier pas.

Une psychothérapie, c'est un peu comme faire un pas de côté ensemble pour explorer votre histoire, les relations, les difficultés, les émotions qui sont les vôtres. C'est mettre des mots sur votre vécu, dans l'ici et maintenant .

Je vous accueille dans un cadre bienveillant et sécurisant. J'ai une pratique que l'on qualifierait d'intégrative, car je m'adapte à votre demande, à vos besoins. Il n'est pas utile d'arriver avec une demande clairement établie, nous prendrons le temps de mettre un sens à votre démarche.

J'utilise plusieurs outils grâce à mes formations en psychothérapie familiale et systémique, en psychothérapie des schémas, en psychothérapie ICV (Intégration du Cycle de Vie ou Life Integration) et par l'utilisation de la psychothérapie EMDR.
L'EMDR est une psychothérapie pour les personnes qui souffrent de traumatismes psychologiques liés à des évènements du passé. Elle est également très utile pour toutes les formes de perturbations qui peuvent intervenir dans la vie psychique et relationnelle d'une personne. J'interviens également en urgence pour des traumas récents.

En qualité de psychologue, je suis soumise au Code de Déontologie des Psychologues ( https://www.codededeontologiedespsychologues.fr/codes-de-deontologie/ )
 qui définit notamment les principes de respect des droits fondamentaux de la personne, de respect du secret professionnel et de la confidentialité.